តើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំលោកសម្រាប់រាងកាយមនុស្សមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

នៅពេលដែលប្រជាជនផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងការព្យាបាលដោយក្រអូបបានក្លាយជាឱសថធម្មជាតិដ៏ពេញនិយម។ មិនថាប្រើក្នុងផ្ទះការិយាល័យឬកន្លែងសំរាកលំហែដូចជាស្ទូឌីយោយូហ្គាការព្យាបាលក្លិនក្រអូបផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តជាច្រើន។ ដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងៗនិងឧបករណ៍បំលាស់ទឹក aroma បុគ្គលអាចរីករាយនឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដ៏ធំទូលាយ។ នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួននៃការព្យាបាលដោយក្រអូមមាត់:

1 ។ បំបាត់ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ

នៅថ្ងៃនេះផាបពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿនមានមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនូវភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភខ្ពស់។ ប្រេងសំខាន់ៗដូចជាផ្កាឡាវេនឌ័រនិង Chamomile អាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់។ គ្រឿងអលង្ការទាំងនេះជំរុញឱ្យមានសរសៃប្រសាទ olfactory ដែលនៅក្នុងវេនមួយបានបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលដែលជំរុញឱ្យមានតុល្យភាពនៃការសំរាកលំហែនិងអារម្មណ៍។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃវែងនិងស្ត្រេសដែលមានក្លិនក្រអូបអាចជួយបង្កើតបរិយាកាសសន្តិភាពសម្រាប់ការវង្វេងស្មារតី។

2 ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង

ភាពមិនស្រួលនៃការគេងគឺជារឿងធម្មតាដែលបុគ្គលជាច្រើនកំពុងតស៊ូដើម្បីសម្រេចបាននូវការសម្រាកឡើងវិញដ៏ជ្រៅ។ ការព្យាបាលដោយប្រើក្រអូបអាចជួយបង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ដែលលើកកម្ពស់គុណភាពនៃការគេងកាន់តែប្រសើរ។ ប្រេងសំខាន់ៗដូចជាឡាវេនឌ័រនិងវ៉ានីឡាត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំនិងគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគេងចូលក្នុងដំណេកដ៏ជ្រៅនិងសម្រាក។ នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងប្រើក្លិនក្រអូបដែលមានក្លិនស្អុយនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសដំណេកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។

3 ។ កាត់បន្ថយការឈឺក្បាលនិងឈឺសាច់ដុំ

ជំងឺក្រអូបមិនត្រឹមតែជួយឱ្យចិត្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយបំបាត់ភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយផងដែរ។ ប្រេងសំខាន់ៗដូចជាម្ទេសនិងអ៊ូត្យាប្រយ័ត្នចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំស្ពឹកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយឈឺក្បាលឈឺក្បាលប្រកាំងនិងឈឺសាច់ដុំ។ ការប្រើក្លិនក្រអូបនៅតុឬផ្ទះរបស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយដែលបណ្តាលមកពីការងាររយៈពេលច្រើនម៉ោងឬភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ។

4 ។ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជាដើមអ៊ូស៊ីលីបនិងដើមតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងប្រឆាំងវីរុសដែលអាចជួយធ្វើឱ្យខ្យល់បរិសុទ្ធនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលរដូវត្រជាក់ឬការផ្ទុះអាឡែរហ្សី, ប្រេងក្រអូបអាចធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវដង្ហើមប្រសើរឡើងនិងកាត់បន្ថយវត្តមាននៃអតិសុខុមប្រាណដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅលើអាកាសបានកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ។

5 ។ បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍និងការច្នៃប្រឌិត

ការរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍និងជំរុញការច្នៃប្រឌិតគឺចាំបាច់ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការឬការសិក្សា។ ប្រេងសំខាន់ៗដូចជា Basil និង Rosemary ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារលក្ខណៈផ្តល់ថាមពលនិងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូបជាប្រចាំអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍កាត់បន្ថយការរំខាននិងជម្រុញផលិតភាពដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ទាំងការកំណត់ជំនាញនិងផ្ទាល់ខ្លួន។

មានប្រដាប់ប្រដាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង 3 អ៊ីញ-ដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ

នៅពេលនិយាយអំពីការបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំក្រអូបសូមជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះ។ ឧបករណ៍បំលែងរ៉ូបក្រអូប 3 អ៊ីញបានផ្សំការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំក្រពេញក្លិនក្រអូបមើមខ្មៅនិងពន្លឺពេលយប់ទៅក្នុងអង្គភាពពហុមុខងារមួយដែលផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់នូវបទពិសោធន៍ថែទាំផ្ទះគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ លក្ខណៈពិសេសដែលបានរចនាដោយគិតរបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ:

ការរចនាពហុមុខងារ: បន្ថែមពីលើមុខងារដែលមានក្លិនក្រអូបឧបករណ៍ដែលមានក្លិនស្អុយក៏មានបំរើសំណើមផងដែរដែលជួយរក្សាកម្រិតសំណើមល្អបំផុតខណៈពេលបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅ។

របៀបកំណត់ពេលវេលាចំនួនបី: អ្នកប្រើប្រាស់អាចជ្រើសរើសបាន 1 ម៉ោង 2 ម៉ោងឬបណ្តោះអាសន្ន (ដែលធ្វើប្រតិបត្តិការរៀងរាល់ 20 វិនាទី) ធានាបាននូវភាពខុសគ្នានៃពេលវេលាត្រឹមត្រូវដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ហួសកំរិត។

ការធានា 24 ខែ: បានផ្តល់នូវការធានារយៈពេល 24 ខែដើម្បីសន្តិភាពនៃចិត្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់រីករាយនឹងផលិតផលអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយមានទំនុកចិត្តលើភាពធន់របស់វា។

ការបិទដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយគ្មានទឹក: ឧបករណ៍នេះមានមុខងារបិទដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលកម្រិតទឹកមានកំរិតទាបធានាបាននូវសុវត្ថិភាពដែលមានសុវត្ថិភាពនិងការពារការខូចខាតដែលមានសក្តានុពលណាមួយ។

ឈុតឆាកចំនួន 4: មានការកំណត់ពន្លឺនិងសាយភាយចំនួនបួនគ្រឿងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថានផ្សេងៗគ្នាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បង្កើតបរិយាកាសបរិយាកាសគេងមិនសំរាកឬការផ្តោតអារម្មណ៍។

អំណោយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ

ការរត់គេចខ្លួន 3 អ៊ីញ 1ផាបT ពិតជាអស្ចារ្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុន្តែក៏ធ្វើឱ្យអំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ផងដែរ។ វាជួយបង្កើនសុខភាពប្រចាំថ្ងៃខណៈពេលដែលផ្តល់នូវការយកចិត្តទុកដាក់និងភាពកក់ក្តៅដោយភាពកក់ក្តៅ។ មិនថាសម្រាប់គ្រួសារមិត្តភក្តិឬមិត្តរួមការងារអ្វីដែលត្រូវបានគេដួលរលំគឺជាអំណោយដែលនិមិត្តរូបនៃសុខភាពនិងសុភមង្គល។

នៅថ្ងៃនេះផាបជីវិតដែលមានល្បឿនលឿនដោយបញ្ចូលការព្យាបាលជំងឺអេដស៍ទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកអាចផ្តល់ទាំងការសំរាកលំហែផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ ជ្រើសរើសឧបករណ៍បំលែងក្លិនក្រអូបដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដើម្បីព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបស្ងប់ស្ងាត់ដែលនាំមកនូវភាពស្ងប់ស្ងាត់និងការលួងលោមហើយចាប់យករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងសន្តិភាព។