ለሰብአዊ አካል የመጠጥ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ሰዎች ለጤንነት እና ደህንነት ቅድሚያ በሚሰጡበት ጊዜ, ደራሲነት እና ደራሲያን ታዋቂ ተፈጥሮአዊ መፍትሔ ሆኗል. እንደ ዮጋ ስቱዲዮዎች ባሉ ቤቶች, ቢሮዎች ወይም ዘና ባለ ቦታ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ, ደም መሃል ብዙ የአካል እና ስሜታዊ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል. የተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶችን እና የመድኃኒት መሰባበርን በመጠቀም, ግለሰቦች የተለያዩ አዎንታዊ ተጽዕኖዎችን ሊደሰቱ ይችላሉ. ከ Amormationpary ዋና ዋና ጥቅሞች መካከል የተወሰኑት እነሆ-

1. ጭንቀትን እና ጭንቀትን ያስወግዳል

ዛሬ''s በፍጥነት የተሰራ ዓለም, ብዙ ሰዎች ከፍተኛ የጭንቀት እና ጭንቀት ያጋጥማቸዋል. እንደ LEVEARD እና ሻምሞሊ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች የነርቭ ሥርዓትን በማረጋጋት ጭንቀትን ለመቀነስ ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊቀንሱ ይችላሉ. እነዚህ ሽቶዎች የጎልፍ ነርተሮችን ያበረታታሉ, ይህም ዘና ለማለት እና ስሜታዊ ሚዛን የሚያበረታታ የአንጎል ውስጥ የነርቭ ስርጭትን መልቀቅ ያስነሳል. ከረጅም እና አስጨናቂ ቀን በኋላ, ደም መዘርጋት ለጊዜው ሰላማዊ አካባቢ ለመፍጠር ሊረዳ ይችላል.

2. የእንቅልፍ ጥራት ያሻሽላል

ጥልቅ, የመልሶ ማቋቋም እረፍት ለማሳካት እየታገሉ ያሉ ብዙ ግለሰቦች የእንቅልፍ ችግሮች የተለመዱ ናቸው. መሃልራፓራፒ የተሻለ የእንቅልፍ ጥራት የሚያበረታታ ፀጥ ያለ ሁኔታ ለመፍጠር ሊረዳ ይችላል. እንደ ሌቭ አከራይ እና ቫኒላ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች ጡንቻዎችን በመጥለቅለቅ እና የነርቭ ሥርዓታቸውን ለመቆጣጠር ችሎታቸው ይታወቃሉ. ለዚህ ነው, የተበላሸ የእንቅልፍ አካባቢን ለመፍጠር በመኝታ ቤታቸው ውስጥ ቁጥራቸው መሻገሪያዎችን የሚጠቀሙባቸው ለምን ነው.

3. ራስ ምታት እና የጡንቻ ህመም ያስከትላል

Ammoathraphy አእምሮን የሚያስተካክለው ብቻ ሳይሆን የአካል ጉዳትን ለማስታገስ ይረዳል. እንደ በርበሬ እና የባህር ዛፍ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች በወሊድ እና ፀረ-እብጠት ባህሪዎች ይታወቃሉ, ማይግሬን እና የጡንቻዎች ህመም ውጤታማ ናቸው. በጠረጴዛዎ ወይም በቤትዎ ላይ የ << <>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ወይም በዕለት ተዕለት ውጥረት ምክንያት የተፈጠረውን አካላዊ ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል.

4. በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያሻሽላል

እንደ ባህር ዛፍ እና ሻይ ዛፍ ያሉ የተወሰኑ አስፈላጊ ዘይቶች, የፀረ-ተህዋሲያን እና የፀረ-ቫይረስ ባህሪዎች ይኑሩ, ይህም አየርን ለማንጻት እና የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ማጠንከር ይችላሉ. በቀዝቃዛ ወቅቶች ወይም በአለርጂ ወረርሽኞች, ደም መለጠፍ የመተንፈሻ አካል ጤናን ማሻሻል እና የህመም አደጋ የመያዝ እድልን ለመቀነስ በአየር ውስጥ ጉዳት የማያስከትሉ ጥቃቅን ተሕዋስያን መኖሩን ይቀንስላቸዋል.

5. የትኩረት እና የፈጠራ ችሎታ ያድጋል

በትኩረት እና አነቃቂ ፈጠራን ማጉላት አስፈላጊ ናቸው, በተለይም በሥራ ቦታ ወይም በጥናት ጊዜ. እንደ ባሲል እና ሮዝሜሪ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች ለባሮቻቸው እና በትኩረት ማጎልበት ባህሪዎች ይታወቃሉ. የ Amormathricy መደበኛ አጠቃቀም ትኩረትን ለማሻሻል, ትኩረቶችን ለመቀነስ እና ምርታማነትን እንዲጨምር ሊረዳ ይችላል, ለሙያዊ እና ለግል ቅንብሮች ጠቃሚ መሣሪያ እንዲሆን ለማድረግ.

3-በ -1 ውስጥ - የሜትሮ መዓዛ ያለው ልዩነት- -ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ፍጹም ጓደኛ

የ Amormathraphy ጥቅሞችን ከፍ ለማድረግ ትክክለኛውን መሣሪያ መምረጥ ቁልፍ ነው. የፀሐይ መከላከያ ባለ 3-በ -1 ውስጥ መዓዛ ያለው ልዩነት, ተጠቃሚዎች አጠቃላይ የቤት እንክብካቤ ልምድን በማቅረብ አንድ ባለ ብዙ ተግባራዊ አሃድ ውስጥ ያጣምራል, ተጠቃሚዎች. የታሰበበት ኦፕሬሽን ባህሪዎች ለዕለት ተዕለት አገልግሎት ጥሩ ምርጫ ያደርጉታል-

ባለብዙ ሥራ ንድፍ, እንደ መዓዛ መሙያ መሙያ ከመሰራጨት በተጨማሪ, ምቹ ከሆኑ አከባቢዎች በሚፈጥሩበት ጊዜ ጥሩ የአኗኗር ዘይቤን ለማቆየት በመርዳት እንደ እርጥበት እና የሌሊት ብርሃን ሆኖ ያገለግላል.

ሶስት ጊዜ ቆጣሪ ሁነታዎች-ተጠቃሚዎች ከልክ በላይ ሳይኖር ለቀድሞው የጊዜ መጠን የሚሮጥ ክፍተቱን ለማረጋገጥ ከ 1 ሰዓት, ​​ከ 2 ሰዓት ወይም ከአስበ-አቀፍ ሁኔታ (በየ 20 ሰከንድ ከሚሠራ) ሁኔታ መምረጥ ይችላሉ.

የ 24 ወር ዋስትና: ፀሐይ ለ 24 ወር ለየት ያለ ዋስትና ይሰጣል, ተጠቃሚዎች በታማኝነት በመተማመን ለዓመታት ምርቱን እንዲደሰቱ ያስችላቸዋል.

ውሃ አልባ ራስ-ተዘጋ - የመሳሪያው-የውሃ ደረጃዎች ዝቅተኛ በሚሆኑበት ጊዜ የውሃ መጠን ዝቅተኛ በሚሆኑበት ጊዜ የመሳሪያ ደረጃ በራስ-ሰር የመዘግየት ተግባርን ያሳያል.

አራት ትዕይንት ሁነቶች-በአራት መብራቶች እና የመሰራጫ ቅንብሮች አማካኝነት ዘና ለማለት, ለመተኛት, ለመተኛት ወይም ለማተኮር የተጠናቀቀውን መልኩ እንዲፈጥሩ መፍጠር, ተጠቃሚዎች.

ፍጹም የሆነ ስጦታ

የፀሐይ መከላከያ 3-በ -1 ውስጥ - romemal dyffuser Isn''t ብቻ ለግል ጥቅም በጣም ጥሩ, ግን ለሚወ ones ቸው ሰዎች ጥሩ ስጦታ ይሰጣል. አሳቢነት እና ሙቀት በሚያስደንቅ ሁኔታ በሚነካበት ጊዜ በየዕለቱ በደንብ ደህንነት ያሻሽላል. ለቤተሰብ, ለጓደኞች ወይም ለሥራ ባልደረሰባዎች, የፀሐይ ሽፋን ያለው ልዩነት ጤናን እና ደስታን የሚያመለክቱ ስጦታ ነው.

ዛሬ''በፍጥነት ወደ ልምምድዎ አሃድሎ ሕክምናን በማካተት በፍጥነት የተሰራ ህይወት ከሁለቱም የአእምሮ እና የአካል ብስለት ሊያመጣ ይችላል. መረጋጋትን እና ማበረታቻን የሚያመጡ, እና ጤናማ, የበለጠ ሰላማዊ የአኗኗር ዘይቤዎን የሚያንፀባርቁ ሽፋኖዎችን ከጎደለው የመሃል መሻገሪያ ይምረጡ.